COACHING BEGELEIDING THERAPIE
Loop je in je leven tegen patronen aan waarvan je weet dat zij niet meer gezond voor je zijn?
En lukt het je niet om daar zelf verandering in te brengen?
Dan kan ik je hierbij ondersteunen. Alle werkwijzen die ik gebruik gaan uit van jouw eigen wijsheid en helpen je om daar toegang toe te verkrijgen.
De natuur is hierbij een belangrijke bron.
6 sessies
Een traject bestaat uit zes sessies, waarvan twee Journey's en vier sessies natuurcoaching. De eerste sessie is een intake in Voorthuizen, of een bos bij jou in de buurt. De Journey's zijn in overleg in Zaandijk of Voorthuizen.
De Journey is een simpele, krachtige methode om blokkades, onverwerkte emoties en oud zeer op te sporen en te verwerken. Om uiteindelijk meer vrijheid in elk gebied van je leven te ervaren.
We brengen met een klein groepje de dag in het bos door, waar je dmv oefeningen, de heilzame werking van het bos kunt ervaren.
Er wordt weinig gesproken, dit is echt een dag om jezelf weer op te laden.
Soms heb je bepaalde emoties zo goed weggestopt dat het moeilijk is er toegang toe te krijgen. Je merkt dat je vastzit, maar hebt geen idee wat het is , of hoe je er bij kunt komen.
Hierbij kan adem geweldig helpen.
Wanneer je behoefte hebt om met je team in een veilige ongeving van gedachten te wisselen en inspiratie op te doen, organiseer en begeleid ik deze dag voor jullie.
Deze dag wordt op aanvraag en in overleg vormgegeven.
Wanneer voor jezelf, of voor iemand die je heel na staat, de laatste periode is aangebroken, kan het prettig zijn een gesprekspartner te hebben die niet te dichtbij betrokken is.
Ik wil je hierbij graag ondersteunen.
Heb je altijd al een keer naar Santiago de Compostella willen lopen, maar wist je niet hoe je dat moest aanpakken en wil je liever niet alleen? Ik wil je hier graag bij helpen.
Of loop je in je leven tegen dingen aan en wil je dit tijdens een lange wandeltocht proberen uit te zoeken? Ik kan je daarbij ondersteunen.
Geaccrediteerde nascholing voor zorgverleners. Een week lopen in Portugal, Spanje of dichterbij.
Meer info;
Door het traject heb ik inzicht gekregen in wat mijn wensen en belemmeringen zijn. En welke bronnen in mijzelf aanwezig zijn om deze wensen te vervullen.
- Adriënne
'/%3e%3cpath d='M69.3955 88.3439V109C93.99 109 114 88.8125 114 63.9998V19H69.3955V63.9998H93.526C93.526 77.4223 82.701 88.3439 69.3955 88.3439Z' fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)'/%3e%3cpath d='M14 88.3439V109C38.5945 109 58.604 88.8125 58.604 63.9998V19H14V63.9998H38.13C38.13 77.4223 27.306 88.3439 14 88.3439Z' fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)'/%3e%3c/svg%3e)
Door de Journey verwerk je de dingen vanuit je lijf en de daarin opgeslagen emoties en niet vanuit je verstand.
- Evelien
Bosbaden was een openbaring voor mij. Aan het einde van de dag waren al mijn zintuigen op scherp gesteld en voelde ik mij kalm en prettig. De stilte was fijn.
- José
Een wandelweek waarin ik niet alleen fysiek, maar ook psychisch mijn grenzen heb verlegd.
- Maartje
